Koropak.com – Menurut sains, ada beberapa alasan mengapa tanaman hias dapat meningkatkan kebahagiaan. Salah satunya adalah karena warna hijau pada tanaman berperan penting dalam menciptakan rasa ketenangan.
Selain itu, tanaman hias juga berkontribusi pada kebahagiaan karena mereka menghasilkan oksigen segar. Mengacu pada Web Balcony Garden, berikut adalah alasan mengapa tanaman hias dapat meningkatkan rasa bahagia.
1. Tanaman Hilangkan Kekhawatiran
Tidak dapat disangkal fakta bahwa terdapat banyak stres di tempat kerja, dan hal ini berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. Menurut sebuah penelitian, tanaman dalam ruangan dapat mengurangi stres fisiologis dan psikologis.
2. Tanaman Membuat Bekerja Lebih Baik
Menurut penelitian yang dilakukan di University of Michigan, pengaruh tanaman yang menenangkan meningkatkan kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi pada tugas yang ada. Semua ini menghasilkan keadaan pikiran yang jauh lebih nyaman, dimana stres seseorang berkurang.
3. Meningkatkan Kesehatan Mental
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Washington State University, tanaman berkontribusi positif terhadap kesehatan mental kita, meningkatkan kesehatan fisik, dan membuat komunitas kita lebih aman.
4. Tanaman Meningkatkan Kepositifan
Tanaman juga mampu menyerap berbagai senyawa organik berbahaya, termasuk beberapa polutan lingkungan yang paling melimpah seperti polychlorinated biphenyl (PCB), hidrokarbon terhalogenasi (trichloroethylene, TCE), dan amunisi. limbah (nitroaromatik seperti trinitrotoluena (TNT) dan gliserol trinitrat (GTN).
5. Tanaman Menyembuhkan
Sebuah studi yang dilakukan oleh The University of North Carolina menyatakan bahwa terapi hortikultura membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Ini juga membantu orang yang berjuang dengan depresi berat, kecemasan, dan kesulitan kesehatan mental lainnya.
