Koropak.com – Sering kali muncul pertanyaan apakah sholat tahajud memerlukan tidur terlebih dahulu. Banyak dari kita merasa kesulitan untuk bangun di malam hari, meskipun sangat ingin melaksanakan ibadah sholat tahajud yang memiliki pahala besar.
Perintah melaksanakan sholat tahajud terdapat dalam surah Al-Isra ayat 79:
وَمِنَ الَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهٖ نَافِلَةً لَّكَۖ عَسٰٓى اَنْ يَّبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُوْدًا ٧٩
Artinya: “Pada sebagian malam lakukanlah sholat tahajud sebagai (suatu ibadah) tambahan bagimu, mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji.”
Makna Tahajud
Mengutip dari buku 10 Kesaksian Pengamal Tahajud karya Hendri Kusuma Wahyudi, Lc, Tahajud diambil dari kata hujud yang artinya tidur di malam hari, tetapi dtunjukan untuk bahasa tafa’ul yang artinya menjauhi tidur.
Sholat tahajud hukumnya sunnah muakaddah (sunnah yang mendekati wajib), diriwayatkan dari Al-Azhari orang yang tahajud adalah orang yang bangun tidur untuk melakukan sholat.
Menurut surah Al-Muzamil ayat 6:
اِنَّ نَاشِئَةَ الَّيْلِ هِيَ اَشَدُّ وَطْـًٔا وَّاَقْوَمُ قِيْلًاۗ ٦
Artinya: “Sesungguhnya bangun malam itu lebih kuat (pengaruhnya terhadap jiwa) dan lebih mantap ucapannya.”
Apakah Sholat Tahajud Harus Tidur Dulu?
Mengutip buku Tuntunan Qiyamul Lail karya Muhammad Shaleh Khuzaim, Ar-Raghib berkata, “Al-mutahajjid artinya orang yang sholat di malam hari. Sebagian ahli berpendapat bahwa tahajud dilakukan harus setelah tidur.
Atas dasar ini, maka orang yang tahajud adalah orang yang bangun tidur untuk melaksanakan sholat. Dikatakan kepadanya mutahajjid karena dia meninggalkan tidur.
Maka menurut pendapat kaum salaf yang dikutip oleh as-Safarayani dari ulama Mazhab Hambali, sholat malam yang tidak didahului tidur bukanlah sholat tahajud.
Sementara itu, dilansir dari arsip Detik Hikmah menyebutkan bahwa umat muslim yang ingin menunaikan sholat Tahajud meski belum tidur masih diperbolehkan menurut hukum syariah.
Begitu juga pendapat Quraish Shihab dalam bukunya berjudul Kosakata Keagamaan yang berpendapat kata tahajud artinya meninggalkan tidur.
“Huruf ta pada awal kata tahajjud mengandung makna meninggalkan sehingga tahajud berarti meninggalkan tidur, bukan berarti bangun sesudah tidur,” kata Quraish Shihab.
Kenapa Sholat Tahajud Harus Dilakukan Sesudah Tidur?
Mengutip buku 40 hari Menuju Impian karya Sohirotul Ngain, terdapat penelitian yang menjawab hubungan antara sholat tahajud sesudah tidur di sepertiga malam.
Menurut teori penelitian, pada malam hari setelah bangun tidur gelombang otak manusia akan masuk kepada gelombang alpha dan beta.
Manfaat gelombang alpha ini akan membuat pikiran manusia menjadi rileks, santai, fokus, dan akan memproduksi hormon kebahagiaan dalam jumlah banyak.
Perbedaan Tahajud dan Qiyamul Lail
Dilansir buku Sholat Tahajud & Kebahagiaan karya Abd. Muqit, Sholat tahajud seringkali disebut sebagai sholat malam (qiyamul lail), padahal terdapat perbedaan antara keduanya.
Perbedaan keduanya terletak pada waktu pelaksanaan, bila sholat tahajud dilaksanakan di tengah malam atau sepertiga malam, sedangkan sholat malam dilakukan pada awal waktu malam hari.
Tata Cara dan Jumlah Rakaatnya
Mengutip buku Panduan Sholat Wajib & Sunnah Sepanjang Masa Rasulullah SAW, Karya Ustadz Arif Rahman, cara mengerjakannya sama seperti sholat sunnah lainnya.
Perbedaanya hanya niatnya saja. Sedangkan jumlah rakaatnya paling sedikit adalah 2 rakaat, dan paling banyak tidak terbatas, sesuai kesanggupan orang tersebut.
Hikmah dan Manfaat Sholat Tahajud
Mengutip buku Sholat Tahajud Dalam Al-Qur’an (Manfaat Sholat Tahajud bagi Kesehatan Mental) karya Muhafizah el-Feyza, inilah hikmah dan manfaat melaksanakan sholat tahajud.
1. Orang yang menunaikan sholat tahajud akan mendapatkan nikmat yang menyejukkan mata
Surah As-Sajadah ayat 16-17:
تَتَجَافٰى جُنُوْبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُوْنَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَّطَمَعًاۖ وَّمِمَّا رَزَقْنٰهُمْ يُنْفِقُوْنَ ١٦ فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَّآ اُخْفِيَ لَهُمْ مِّنْ قُرَّةِ اَعْيُنٍۚ جَزَاۤءًۢ بِمَا كَانُوْا يَعْمَلُوْنَ ١٧
Artinya: “Lambung (tubuh) mereka jauh dari tempat tidur (untuk sholat malam) seraya berdoa kepada Tuhannya dengan rasa takut (akan siksa-Nya) dan penuh harap (akan rahmat-Nya) dan mereka menginfakkan sebagian dari rezeki yang Kami anugerahkan kepada (16). Tidak seorang pun mengetahui apa yang disembunyikan untuk mereka berupa (macam-macam nikmat) yang menyenangkan hati sebagai balasan terhadap apa yang selalu mereka kerjakan.”(17)
2. “Dihapuskan segala dosa dan kejelakannya dan terhindar dari penyakit.” (HR. At-Tirmidzi).
3. Dicatat sebagai orang yang berbuat insan
4. Dipuji oleh Allah SWT dan digolongkan sebagai hamba yang baik
5. Digolongkan sebagai pengikut setia Nabi Muhammad SAW yang akan mendapatkan syafaatnya di hari kiamat.
Demikianlah pembahasannya, ada pendapat yang memperbolehkan sholat tahajud sebelum tidur, tetapi dianjurkan pelaksanaannya setelah tidur, karena pendapat lainnya meyakini jika sholat sebelum tidur adalah sholat malam, bukan tahajud.
