Gaya HidupTren

Aktivitas Simpel untuk Menunjang Kecerdasan Anak

×

Aktivitas Simpel untuk Menunjang Kecerdasan Anak

Sebarkan artikel ini
Aktivitas Simpel untuk Menunjang Kecerdasan Anak
Doc. Foto: Pinterest

 

Koropak.com – Banyak orang tua yang masih merasa bingung tentang cara mendukung perkembangan anak mereka. Sebenarnya, berbagai aktivitas yang tampak sederhana bisa sangat bermanfaat untuk membantu anak menjadi lebih cerdas.

Menurut studi, jika ingin punya anak cerdas, orang tua sebaiknya mendaftarkan anak-anak mereka ke kegiatan olahraga serta membangun kebiasaan membaca buku di rumah.Membaca membuka akses terhadap pengetahuan dan inspirasi.

Membaca juga memperkuat banyak keterampilan perkembangan, akademik, sosioemosional, dan kognitif, kata Molly Ness, PhD, seorang spesialis literasi dan profesor dalam pendidikan anak di Sekolah Pascasarjana Pendidikan Universitas Fordham di New York City

Ahli saraf di Universitas Eastern Finlandia menghabiskan dua tahun untuk mempelajari 504 anak-anak berusia antara 6 dan 9 tahun, dalam sebuah studi peer-review yang baru-baru ini diterbitkan.

Anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu membaca dan aktif dalam tim olahraga mengembangkan keterampilan berpikir yang lebih baik dibandingkan mereka yang fokus pada aktivitas lain, mulai dari komputer tanpa pengawasan hingga permainan bebas yang tidak terstruktur, demikian temuan para peneliti.

BACA JUGA:  Lyodra Ginting Terharu, Dapat Berkat Paus Fransiskus di Misa Akbar GBK

Studi itu juga menemukan bahwa hasil terbaik diperoleh anak-anak yang aktif dalam kegiatan olahraga, suka membaca, serta mengonsumsi makanan sehat.”Peningkatan kualitas pola makan dan peningkatan olahraga serta membaca dikaitkan dengan peningkatan kemampuan kognitif,” tulis para ilmuwan saraf.

Salah satu temuan penting dari penelitian ini adalah bahwa aktivitas fisik terstruktur, seperti olahraga, dapat meningkatkan keterampilan otak anak-anak. Temuan ini didasarkan pada penelitian sebelumnya, yang menunjukkan hubungan jelas antara peningkatan aktivitas fisik dan peningkatan fungsi otak, termasuk memori dan kemampuan belajar.

Menurut National Institutes of Health, anak-anak yang melakukan olahraga seringkali memiliki kepercayaan diri yang lebih tinggi dan tingkat kecemasan serta depresi yang lebih rendah dibandingkan teman-temannya.

Secara khusus, olahraga beregu mendorong peningkatan kesehatan mental dengan memadukan aktivitas fisik dengan hubungan sosial.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Content is protected !!